Es invierno y algunos de nosotros estamos pensando en viajar a un lugar más cálido. Si se dirige a un destino tropical, debemos planificar nuestros viajes con anticipación. Enero también es el Mes de la Prevención de los Defectos de Nacimiento, por lo que les recordamos a las mamás que eviten las exposiciones que aumentan el riesgo de defectos de nacimiento.

  • Si tiene mareos por movimiento, no se espera que medicamentos como dimenhidrinato (Dramamine), meclizina (Antivert o Bonine) y difenhidramina (Benadryl) aumenten el riesgo de embarazo.
  • El protector solar puede ayudar a prevenir las quemaduras solares hoy y el cáncer más adelante. Los protectores solares no se absorben bien por la piel, por lo que no esperamos mayores riesgos durante el embarazo o la lactancia. Revise el paquete para ver con qué frecuencia debe volver a aplicarlo al sudar, nadar o simplemente relajarse.
  • Hay casos de Zika adquiridos localmente en Florida y Texas, así que protéjase de los mosquitos si viaja a esos estados, México, el Caribe y algunas otras áreas tropicales. El zika aumenta el riesgo de defectos congénitos que afectan al cerebro.
  • Los repelentes de insectos con DEET se pueden usar durante el embarazo y la lactancia. Se pueden absorber pequeñas cantidades a través de la piel, pero no se espera que aumenten los riesgos durante el embarazo o la lactancia. El repelente de insectos debe aplicarse después o encima del protector solar para que sea eficaz. Los pantalones largos y las camisas evitarán que los insectos que pican, como los mosquitos, lleguen a su piel (y ayudarán a prevenir las quemaduras solares).
  • Todas las mujeres embarazadas con parejas sexuales que vivan o viajen a un área con Zika deben usar condones durante las relaciones sexuales o abstenerse de tener relaciones sexuales durante el resto de su embarazo.