Enero es el Mes Nacional de Prevención de Defectos de Nacimiento. El tema de este año es “Prevenir para proteger:
Prevención de infecciones para la protección del bebé ”. Sabemos que no todos los defectos de nacimiento se pueden prevenir. Pero también sabemos que las mujeres pueden aumentar sus posibilidades de tener un bebé sano si controlan las condiciones de salud y adoptan comportamientos saludables antes y durante el embarazo. Algunas infecciones antes y durante el embarazo pueden causarle daño tanto a usted como a su bebé. Pueden causar defectos de nacimiento y discapacidades de por vida, como pérdida de audición o problemas de aprendizaje. Puede reducir su riesgo de contraer una infección durante el embarazo para ayudar a proteger a su bebé siguiendo estas recomendaciones:

Vacúnate.

  • Las vacunas pueden ayudar a una mujer a estar sana durante su embarazo.
  • Algunas vacunas son mejores durante el embarazo para ayudar a proteger a la madre y al bebé. Estos incluyen las vacunas contra la gripe y la tos ferina.
  • Otras vacunas, como la triple vírica, pueden provocar fiebre. La fiebre puede ser dañina para el bebé en desarrollo, por lo que es mejor vacunarse antes del embarazo.

Hable con su proveedor de atención médica.

  • Las mujeres deben hablar con su proveedor de atención médica, incluso antes de quedar embarazadas, sobre cómo tener un embarazo saludable.
  • Analice cómo prevenir el Zika.
  • Analice cómo prevenir las ETS.

Evita las picaduras de insectos.

  • Las mujeres embarazadas deben evitar las picaduras de insectos, especialmente mosquitos, que pueden transmitir muchas enfermedades nocivas.
  • Use repelentes de insectos registrados por la EPA con uno de los siguientes ingredientes: DEET, picaridin, IR3535 o aceite de eucalipto de limón (paramenthane-3,8-diol).
  • Use pantalones largos y camisas, especialmente durante los meses cálidos cuando los mosquitos están más activos.
  • Evite viajar a áreas con el virus del Zika.

Practique una buena higiene.

  • Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón.
  • Evite el CMV (citomegalovirus) al no compartir tazas y utensilios con los niños pequeños y al no poner el chupete de un niño en su boca.