El embarazo

El mejor comienzo para su bebé comienza ahora mismo, antes de quedar embarazada. Incluso si solo está pensando en quedar embarazada, consulte a un proveedor de atención médica sobre la salud antes de la concepción. Hay muchas cosas que puede hacer para darle a su bebé el mejor comienzo posible.

Recibir atención prenatal temprana y regular es una de las mejores formas de promover un embarazo saludable. La atención prenatal es más que solo atención médica; a menudo incluye educación y asesoramiento sobre cómo manejar diferentes aspectos del embarazo, como la nutrición y la actividad física, qué esperar del nacimiento en sí y las habilidades básicas para cuidar a su bebé.

¡Felicidades! Tener un bebé es una de las experiencias más profundas de la vida. A medida que se da tiempo para adaptarse, aquí hay algunos consejos para cuidar a su nuevo bebé y a usted misma una vez que nazca.